༢༠༠༨། ༣།༡༤དོན་རྐྱེན་དུ་འབོད་པའི་བོད་མིའི་ཞི་རྒོལ་ཆེན་མོ་བྱུང་བ་དང་རྡ་སའི་དང་ བླང་མི་མང་ཁག་གི་ལྷན་དུ་ངའི་གྲོགས་མོ་ཞིག་དང་ཞིག་དང་བཅས་བོད་དོན་འཐབ་རྩོད་ ཀྱི་ལས་འགུལ་དེར་ཞུགས་ནས་ལམ་ཐག་སྤྱི་ལེ་སུམ་བཅུ་ལྷག་བརྒལ་ནས་བོད་ཕྱོགས་སུ་ གོམ་བགྲོད་བྱས་ཀྱང་། མཐར་ང་དང་ངའི་གྲོགས་མོ་དེ། ཕོ་རྒོད་སྐྲ་རིང་གཅིག དགེ་འདུན་པ་གཅིག་ངེད་བཞི་ལས་གཞན་མི་མང་སྤྱི་ཡོངས་གཞུང་གིས་འབོད་བཀག་བྱས་པ་ ལྟར་ཕྱིར་ཕེབས་ཤུལ་དུ་གྲོགས་མོ་དེ་ནས་རྡ་སར་གུང་གསེང་དུ་ཕེབས་པ་ང་དང་འཕྲད་ ནས་ལས་འགུལ་འདིར་ཞུགས་པ་ལས་ངས་ཤུགས་རྐྱེན་གྱིས་འགྲོ་འདོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ་ ལས་ཁོ་མོ་རང་ཉིད་ཀྱི་སེམས་ཐག་ཆོད་པོའི་སྒོ་ནས་འགྲོ་ཡི་མེད་པ་ཡིན་དུས། ཁོ་མོའི་བདེ་འཇག་དང་ཚེ་སྲོག་ལ་ངས་འགན་ཁུར་དགོས་པ་ཡིན་དུས། ངས་ཁོ་མོས་རེ་སྐུལ་དང་དུ་བླང་དུ་ཕྱིར་འཐེན་བྱེད་དགོས་ཐུག་སོང་།
ཡིན་ཡང་། ང་རང་ཕྱིར་ཡོང་ནས་བོད་ནང་གི་ཞི་རྒོལ་ཆེན་མོའི་སྐོར་ལ་ཉི་མ་རེ་རེ་བཞིན་བསམ་ ཚུལ་ཁག་སུམ་བཅུ་ལས་བརྒལ་བའི་ཟིན་བྲིས་དེ་དག་བཏབས་པའི་ཁྲོད་ནས་ “བོད་རེ་བའི་ཕོངས་’’ཞེས་པའི་ཟིན་བྲིས་དེ་མ་གཏོགས། གློག་ཀླད་རང་ཉིད་ཀྱི་མིན་སྟབས་རྗེས་སུ་ཚང་མ་བོར་བརླག་དུ་བུད་སོང་།
༢༠༡༡ལོར་ཟླ་དགུ་ཙམ་མ་གཏོགས་སོན་མེད་པའི་བུ་མོ་ཐར་མ་མཚོ་དང་མཛའ་མོ་གངས་དཀར་ལྷ་འཚོ་{yael pfeffer}གཉིས་སྐྱུར་ནས་ཕྱིར་རྒྱ་གར་དུ་འོང་ནས་བོད་དོན་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ལས་གཞི་རྒྱ་ཆེན་པོ་བྱེད་རྩིས་བྱས་ཀྱང་། ཤེས་ཡོན་དང་དཔལ་འབྱོར་གྱི་རྒྱབ་དཔུང་བྲལ་བའི་མི་ང་ལྟ་བུའི་འཇོན་ཐང་དེ་ཡི་ གོ་སྐབས་ལེན་ཐུབ་མ་སོང་བས་ཕྱིར་རང་གི་བུ་མོ་དང་མཛའ་མོ་གངས་དཀར་ལྷ་འཚོའི་གམ་ དུ་ལོག་དགོས་ཐུག་སོང་།
༢༠༡༡ལོའི་ལོ་མཇུག་ནས་བོད་ནང་གི་ཞི་བའི་མེ་ལྕེ་མཆེད་སྟངས་ཤུགས་ཆེ་རུ་སོང་བ་དང་། གཞིས་ལུས་སྤུན་ཟླའི་ཛ་དྲགས་གནས་བབས་དང་། ཀྲུང་གོ་སྲིད་གཞུང་གི་བོད་ལྗོངས་འཐབ་ཕྱོགས་གཅིག་གྱུར་ཁང་གི་ཚོགས་གཙོའི་མིང་ཐོག་ནས། རྒྱ་མི་རིགས་ཟེར་བ་ལས་མི་རིགས་གཞན་ཟེར་བ་ཞིག་གཏན་ནས་མེད་པ་བཟོ་རྒྱུའི་སྲིད་ཇུས་ལག་བསྟར་བྱེད་རྒྱུའི་གསལ་བསྒྲགས་བསྐྱབས་སྟབས། སྔ་མོ་ནས་རང་གི་རིགས་གཞུང་དང་བོད་མིའི་རང་དབང་སླར་གསོའི་རྨི་ལམ་མི་ཉུང་བ་རྨི་མཁན་གྱི་རང་ཉིད་ནི། ད་ནི་ཁ་ཞེ་གཉིས་མེད་ཀྱིས་བོད་དོན་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ལག་ལེན་དངོས་ཀྱི་སྟེང་ནས། བོད་མི་རིགས་ཀྱི་བདེན་པའི་འཐབ་རྩོད་ལ་དམིགས་དཔེ་བཟང་བོ་ཞིག་བསྐྲུན་པའི་དུས་ སུ་འབབ་པ་དང་དེ་ཡང་སྔ་མོ་ལྟར་རོགས་པ་འཚོལ་བ་དང་སྒུག་ནས་བསྡོད་པའི་དུས་ཚོད་ ཅིག་ཆགས་མེད་པ་དང་། གཞན་ལ་གྲོས་བྱས་ནས་བསྡོད་པ་སོགས་ཀྱི་དུས་གཏན་ནས་མིན་པར་རང་ཉིད་ནས་མགོ་བརྩམས་སྟེ་མ་ཤི་ཚུན་ཆད་དུ་བོད་དོན་བདེན་པའི་འཐབ་རྩོད་ཆེད་དུ། གཅེས་པའི་བུ་དང་བུ་མོ། འདྲིས་ཤིང་གཤིབ་པའི་མཛའ་མོའམ་ཆུང་མར་བོས་ཀྱང་མ་ཆོག་པ་མེད་པའི་ཁོང་མ་སྨད་ གསུམ་བློས་མི་གཏོང་ཐབས་མེད་ཀྱི་དུས་ལ་སླེབས་པའི་ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་ཅིག་བྱེད་ དགོས་པ་མཐོང་ནས། ཞི་བའི་འབོད་ཚིག་ལྔ་བསྒྲགས་ནས་བོད་དོན་བདེན་པའི་ཆེད། ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་མགོ་འཛུགས་རྒྱུའི་དམ་བཅའ་ཡིད་ལ་བཅིངས་སྟེ་ཕྱིར་རྒྱ་གར་དུ་འབྱོར། ༢༠༡༢།༣།༡༠ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ཆ་ཤས་ལས་འགུལ་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་འགོ་བཙུགས་པའི་བར། མི་ལོ་ཉི་ཤུ་ཏག་ཏག་གི་རྒྱུད་རིམ་དང་ཉམ་མྱོང་། བསམ་གཞིགས་སོགས་ཆེས་བློས་གཏོང་མང་བོ་ཞིག་རྒྱུད། ངས་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་བདེན་པའི་མཐའ་སེལ་རྒྱུ་ཡོད་པའི་རྨི་ལམ་འདི་བཅིངས་སྟེ། དེ་རིང་རང་ཉིད་ངོས་སུ། སོ་སོའི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ། སྤྱི་དོན་ལ་འབུལ་ཐུབ་པ་ཡིན། འོན་ཀྱང་། ངའི་མི་ཚེ་འདི་ནས་ཅི་ཙམ་འཚོ་བའི་བར་བོད་མིའི་བདེན་དོན་གྱི་ལས་ཅི་ཙམ་འགྲུབ་མིན་དང་སྒྲུབ་ཐུབ་མིན་ནི། ང་གཅིག་བུས་{དམ་བཅའ།}དང་{བློས་གཏོང་}ལ་རེག་ལས་མེད་པ་ནི། གནམ་འོག་གི་བོད་མི་ཤེས་འཇོན་ལྡན་པ་དང་རྣམ་དཔྱོད་མཁའ་ལྟར་ཡངས་པ་ཚོས་མཁྱེན་གསལ་བཅས་སོ།
དེ་འདྲའི་གོ་རིམ་སྟེ། ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ་ཏག་ཏག་རྒྱུད་པའི་དེ་རིང་གི་ང་ནི་ཁ་ཞེ་གཉིས་མེད་ཀྱི་བོད་དོན་ བདེན་པའི་ཆེད་དུ་གསོན་ནས་མ་ཤི་བར་སུ་ལའང་འཇིགས་ཞུམ་མེད་པར་རང་མི་རིགས་ཀྱི་ བདེན་དོན་གླེང་བ་དང་རྩོད་པའི་ལམ་དུ་ཞུགས་པའི་ཡོད་ཚད་བློས་གཏོང་ཟིན་པའི་ཞི་ བའི་འཐབ་རྩོད་ཁྲོད་ཀྱི་འཚེ་མེད་ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་ལག་ལེན་གྱི་སྟེང་ནས་ར་ སྤྲོད་བྱེད་ཐུབ་པར་འབད་འབུངས་ཅི་ཐུབ་གང་ཐུབ་བྱེད་ཀྱིན་པའི་ས་ཡ་དྲུག་བུ་ དེའོ་ཞེས་མཇུག་བསྡུས་པ་དང་ལྷན། ངས་གང་བཤད་པ་གཅིག་བུར་མི་བལྟ་བར། ངས་གང་བྱེད་དང་{དམ་བཅའ}། {བློས་གཏོང་}གི་རྒྱུད་རིམ་ལ་ཞིབ་དཔྱོད་ཕྱོགས་ལྷུང་མེད་པ་ཞིག་གནོངས་རོགས་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།
མཐའ་དོན་ངའི་ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་མཇུག་ག་དུས་བསྐྱེལ་གྱི་རེད་དམ་ཟེར་ན། དེ་ནི་བོད་མི་རིགས་ལ་རང་དབང་ཐོབ་ནས་༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་ཚང་ཕོ་བྲང་པོ་ཏ་ལར་ཞབས་ཀྱིས་བཅག་སྟེ། གཞིས་བྱེས་ལྷན་འཛོམ་ཡོང་བའི་ཉིན་མོ་དེ་ནི། ངའི་ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་མཇུག་བསྡུས་པ་ཡིན་པ་བཅས་སོ།
____________________________________________
ངའི་ལོ་རྒྱུས།
༡༩༧༧།༣།༩བོད་མདོ་སྨད་བླ་བྲང་བསང་ཁོག་སྒྲོག་གི་ནག་ལྡང་ནང་སྐྱེ།
འཚར་ལོངས་བྱུང་ས་བླ་བྲང་སྔོན་ཆགས་སྡེ་བ།
ཁྱིམ་མིང་། གླིང་ཚ། བཏགས་མིང་། ཚེ་བརྟན་རྡོ་རྗེ།
༡༩༨༥བསང་ཆུ་རྫོང་རྒྱོའི་རྒྱ་སློབ་ཆུང་དུ་ཞུགས།
༡༩༨༨བླ་བྲང་དགོན་པར་ཆོས་ཞུགས་བྱས།
རང་བྱུང་གི་མིང་ལ། ཚུལ་ཁྲིམས་རྒྱ་མཚོར་བཏགས།
༡༩༩༥ལོར་བཙན་བྱོལ་དུ་ཐོག་མར་འབྱོར།
༡༩༩༧ལོར་ཕྱིར་བོད་དུ་སོང་།
༡༩༩༨ཡང་བསྐྱར་བཙན་བྱོལ་དུ་བཅར།
༡༩༩༩ལོ་ནས་རང་ཁ་རང་གསོའི་ལམ་དུ་ཞུགས་ནས་ཟ་ཁང་ཁག་གི་དཀར་སྡེར་འཁྲུ་མཁན་ནས་འགོ་བཙུགས་སྟེ་ད་ལྟའི་བར་ལས་ཀ་ཤུགས་ཆེ་ཤོས་མ་བྱན་བྱས།
༢༠༠༣ལོར་ཕྱིར་བོད་དུ་སོང་བ་དང་དམིགས་འདུན་ལེགས་འགྲུབ་མ་བྱུང་བར་སླར་ཡང་བཙན་བྱོལ་དུ་བཅར།
ཐེངས་གསུམ་ལ་བཙན་བྱོལ་དུ་འོང་བ་དང་ཐེངས་གཉིས་ལ་ཕྱིར་བོད་དུ་སོང་ནའང་། རྒྱ་ནག་གཞུང་ཚབ་ཁང་དུ་ལག་ཁྱེར་ཞུས་དེ་སོང་མྱོང་མེད་པར་རྐང་ལམ་རྒྱུད་པ་ཡིན།
༢༠༠༨ཨེས་སུ་རལ་དུ་སོང་ནས་ཨེས་སུ་རལ་གྱི་བུད་མེད་{yael pfeffer}གངས་དཀར་ལྷ་འཚོ་དང་མཉམ་དུ། གཅེས་ཕྲུག་གཉིས་ཡོད། བུ་མོ་ཐར་མ་མཚོ་དང་བུ་ཁ་བའི་ལྷ་སྲས།
༢༠༡༢།༣།༡༠བོད་མི་རིགས་ཀྱི་བདེན་དོན་དང་རང་དབང་། ༧གོང་ས་མཆོག་བོད་དུ་གདན་འདྲེན་བྱེད་ཆེད་དུ་{ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་}ཀྱི་ལས་ལ་དངོས་སུ་ཞུགས་པ་བཅས་སོ།
སྨྱུག་མིང་། བོད། ཤ་ཁྲག་རུས་གསུམ། བོད། ལྷ་ཀླུ་གཉན་གསུམ། བོད། ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་བཅས་དང་། འཐབ་རྩོད་ཀྱི་མིང་། ས་ཡ་དྲུག་གི་བུ།
གད་སྙིགས་དུ་འཕེན་མ་དགོས་པ་ཙམ་གྱིས་དེབ་བཞི་དཔར་བསྐྲུན་བྱས་ཟིན་པ་དང་དཔར་ལ་ཉེ་བ་དང་རེ་ཟུང་ལུས་ཡོད།
བལ་ཡུལ་བཙོན་ཁང་དུ་༡༡།༡༢།༡༢ས་ཡ་དྲུག་གི་བུ་གླིང་ཚ་ཚེ་བརྟན་རྡོ་རྗེ་ནས།
![The Dalai Lama offers blessings to his followers at his Himalayan residence in the northern hill town of Dharamshala, India, on December 20, 2024 [Priyanshu Singh/Reuters]](https://tibettimes.net/wp-content/uploads/2025/05/Screen-Shot-2025-05-09-at-3.37.35-PM-360x180.png)
འདི་ནི་ངའི་སེམས་ནང་ལ་གཏན་དུ་བཞག་ཟིན། ངས་ཅི་ཡང་མ་ཤེས་རུང་། ངས་ཅི་ཡང་མ་འཇོན་རུང་། བསམ་པ་རྣམ་དག་ཞིག་གིས། ནམ་ཡིན་ཡང་ཁྱེད་ལ་བརྩེ་ཞིང་དུང་རྒྱུ་དེ་ཡིན།