https://www.youtube.com/watch?v=5U7icKiqAes&feature=youtu.be
Front Slider ཇོ་ནང་གཞིས་བྱེས་གཉིས་ཀྱི་ངོས་ནས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་དང་ཇོ་ནང་ཏཱ་ར་ནཱ་ཐ་གཟེངས་རྟཊ་ཕུལ། ༢༠༢༦/༠༥/༠༡
༧གོང་ས་མཆོག གསུང་འཕྲིན། ༧གོང་ས་མཆོག་ནས་གནས་བརྟན་སྡེ་བའི་ལུགས་ཀྱི་ས་ག་ཟླ་བར་འཚམས་འཕྲིན་མཛད། ༢༠༢༦/༠༥/༠༡
ནོར་གླིང་འགན་འཛིན་གྱིས་སྐད་ཆ་ཁ་ཐུག་ལབ་སོང་། དེ་ནི་ང་ཚོས་ད་ནས་བཟུང་བོད་ཁྱིམ་ཡིག་ཚང་ནང་བཞིན་རྩིས་ཁྲ་ཚང་མ་སྔོན་ལ་ནང་ཚགས་འཕྲི་སྣོན་གང་དགོས་དང་ཁྱོད་ཕན་ངར་འགྲིག་ཅིག་བཟོས་རྗེས། ད྄ི་མ་ཅི་ཙམ་ཁ་ནའང་རང་གིས་བཏང་བའི་གཅིན་སྐྱགས་གང་ཐུབ་ཀྱིས་འགེབས་ཐབས་བྱ་རྒྱུ་ཡིན་པ་ཁ་གསལ་བྱས་སོང་།