ཉེ་ཆར་གཞིས་ཀ་རྩེ་དང་སྟོད་མངའ་རིས་ཁུལ་དུ་འབྱུང་བའི་གནོད་འཚེ་ཡི་རྐྱེན་པས་མི་ ༣ གྲོངས་ཡོད་པ་དང་། མི་ ༧༠ ལྷག་ལ་གནོད་སྐྱོན་ཕོག་ཡོད་འདུག
ཕྱི་ཚེས་ ༡༣ ཉིན་རྒྱ་གཞུང་དྲ་རྒྱ་ཁག་ཏུ་གནས་ཚུལ་སྤེལ་བ་ལྟར་ན། ཟླ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༧ ནས་བཟུང་གཞིས་ཀ་རྩེ་དང་སྟོད་མངའ་རིས་ས་ཁུལ་གྱི་རྫོང་ ༡༣ གྱི་ཞང་ ༧༩ ནང་ཁངས་ཆགས་དང་གྲང་རླུང་ཤུགས་ཆེན་པོ་བརྒྱབ་སྟེ། མི་ ༣ འཁྱག་ཤི་ཐེབས་པ་དང་། མི་ ༧༠ ལྷག་ལ་འཁངས་ཕྱིད་ཀྱི་གནོན་འཚེ་ཕོག་ཡོད་པ་མ་ཟད། ཟླ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༡༢ བར་གྱི་ཉིན་གྲངས་ ༥ ནང་། མི་ཚང་ཁྲི་ ༡ དང་སྟོང་ ༥ ཙམ་གྱི་མང་ཚོགས་ཁྲི་ ༧ ལྷག་གི་འཚོ་བར་གནོད་སྐྱོན་ཐེབས་ཡོད་འདུག
ཐེངས་འདིའི་གངས་འཁྱག་གནོད་འཚེ་ཁྲོད་མང་ཚོགས་ཀྱི་ཁང་པ་ ༡༡༠ རྡིབ་རལ་དང་། ཁང་པ་ ༦༠༠ ལྷག་ལ་གནོད་སྐྱོན་བྱུང་ཡོད་པ་མ་ཟད། ཕྱུགས་རིགས་ཆེ་ཆུང་ཁྲི་ ༢ འཁྱག་ཤི་ཐེབས་ཡོད་འདུག
གསར་འགོད་པ། ཚེ་རིང་རྒྱལ།
![The Dalai Lama offers blessings to his followers at his Himalayan residence in the northern hill town of Dharamshala, India, on December 20, 2024 [Priyanshu Singh/Reuters]](https://tibettimes.net/wp-content/uploads/2025/05/Screen-Shot-2025-05-09-at-3.37.35-PM-360x180.png)
སྟོད་དབུས་གཙང་ཡུལ་གྱི་ཁ་བ་འདིས། སྨད་མདོ་ཁམས་ཡུལ་གྱི་མེ་གསོད་ན་ཐང་།
༥༩ ཡི་ཡར་སྔོན་ལ་སྟོད་མངའ་རིས་པ་རྣམས་དབུས་གཙང་གི་སྐུ་དྲག་གི་འོག་ན་སྡུག་པོ་མྱོང་ཡོད། ༥༩ ཡི་སྐབས་སུ་རྒྱ་དམག་གི་བཙན་གནོན་གྱི་འོག་ན་མྱོང་། ད་ཆ་ཁོང་རྣམས་བཙན་བྱོལ་ནང་གི་མདོ་སྟོད་སྨད་གཉིས་ཀྱི་ཁ་ཤེད་དབང་ཐང་གི་འོག་ན་མྱོང་བཞིན་ཡོད། ཁོང་རྣམས་ནམ་ཞིག་ན་གཉའ་གནོན་གྱི་འོག་ནས་གྲོལ་རྒྱུ་རེད་དམ། ཨ་ཁ། ཀརྨ་ཆོས་འཕེལ་དང་ཀརྨ་ཡེ་ཤེས་ལྟ་བུ་བརྒྱ་ཁྲག་ཁ་ཤས་ཡོང་བའི་རེ་སྨོན་ཡོད།
ང་ོ་མ་བོད་མི་རིགས་ནི་ཉམས་ཆུང་ལ་མཐོང་ཆུང་དང་ཁྱད་གསོད་ལ་དགའ་བ་དང་མཐོ་བོ་ལ་སྤྲེལ་ལད་འཁྲབ་མཁན་ཞིག་རེད་ཟེར་བ་ངོ་མ་བདེན་བདེན་འདྲ་འདུག ཆོལ་ཁ་ཆོས་ལུགས་ཕན་ཚུན་ལ་སྐྱོན་གྱི་ཆ་ནས་གླེང་དགོས་ན་ཚང་མ་ལ་གླེང་རིན་རེ་ཡོད་པ་གོར་མ་ཆག་པས། ཆིག་སྒྲིལ་ལ་འདང་རྒྱག་ནས་འདྲ་མིན་མ་སྤེལ་ན་ལེགས། སྟོད་མངའ་རིས་སྐོར་གསུམ་དང་གཙང་ཕྱོགས་གཞིས་རྩེ་ལ་མཚོན་ན་མདོ་སྟོད་སྨད་དབུས་ཕྱོགས་ལས་ས་ཆ་དང་དཔལ་འབྱོར་གྱི་གནས་སྟངས་ཐད་ལ་སྐྱོ་བ་ཡོད་སྲིད་ཀྱང་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ཐོག་ལ་བྱས་རྗེས་ཆེན་པོ་འཇོག་ཡུལ་ཞིག་ཡིན་པ་ཀུན་གྱིས་མཁྱེན་གསལ་རེད།
ས་ཆ་དེར་ནམ་རྒྱུན་ནས་གོས་ལོག་དང་ཁ་ཟས་འདང་ངེས་ཤིག་ཡོད་མ་རེད། གངས་ཤུགས་ཆེན་པོ་འབབ་ན་འཁྱགས་ཤི་ཐེབས་པ་མ་ཚད་ལྟོགས་ཤི་ཡང་ཐེབས་ཉེན་ཆེ། སྙིང་རྗེ། ན་ནིང་སྐྱེ་དགུ་མདོར་ས་ཡོམ་གྱི་གོ་ཆག་བྱུང་དུས་སྤུན་ཟླ་ནང་ཁུལ་རོགས་རམ་བྱས་པ་བཞིན། ད་རེས་ཡང་དེ་འདྲའི་རོགས་རམ་དགོས་ངེས་རེད།
སྲིད་གཞུང་ནས་རོགས་སྐྱོར་གནང་དགོས་ངེས་རེད། གང་ཡིན་ཟེར་ན་སྔ་ཕྱི་བར་གསུམ་དུ་སྟོད་ཕྱོགས་ནི་བརྟན་ལྷིང་དང་བདེ་འཇགས་ཀྱི་སྤྱི་ཚོགས་རེད། ཤི་བོ་གསུམ་གྱི་ཕྱིར་དུ་མ་ཎི་འདོན། ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧུཾཿཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧུཾཿ ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧུཾཿ ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧུཾཿ ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧུཾཿ
བཙན་བྱོལ་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ཀྱི་མི་བརྒྱ་ཆ་ ༦༠ ལྷག་སྟོད་པ་རེད། མ་གཞི་བྱས་ན་གཉེན་ཉེ་སྤུན་མཆེད་ཀྱི་འབྲེལ་བས་རྐྱེན་པས་ཀྱང་། མི་རིགས་ཀྱི་འདུ་ཤེས་དང་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་འདུ་ཤེས་སོགས་ས་ཁུལ་གཞན་ལས་དོག་ཙམ་ཤུགས་ཆེན་པོ་ཡོད་དགོས་པ་ཞིག་ཆགས་ཡོད་རེད། དེའི་ཐད་དེ་ཙི་ཡིད་ཕངས་དགོས་པ་ཞིག་རེད་མོད། ཡིན་ནའང་། ཕྱི་ནང་བར་གཉེན་ཉེ་འབྲེལ་ཤུགས་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་སྟོད་མངའ་རིས་སྐོར་གསུམ་དུ་མེར་བསྲེགས་ངོ་རྒོལ་གྱི་རིགས་གང་ཡང་འབྱུང་གི་མེད་པ་འདིས། རྒྱ་གཞུང་གིས་བཙན་བྱོལ་པ་ཚོས་བོད་ནང་དུ་སྐུལ་སློང་བྱེད་བཞིན་པའི་རྫུན་གཏམ་དེ་དོན་དངོས་ཀྱི་ཐོག་ནས་དམར་རྗེན་ལ་ཕུད་ཡོད་པ་རེད། གཞན། སྟོད་སྨད་བར་གསུམ་གྱི་དབྱེ་བ་མེད་པར་ཚང་མ་བོད་མི་རྩམ་གཟན་གཅིག་མཚུངས་ཡིན་ཕྱིར། ཆགས་སྒོ་གང་བྱུང་ལ་གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད་བྱེད་པ་དགོས་པ་རེད། གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད་ཆིག་སྒྲིལ་མཉམ་རུབ་ནི་ང་ཚོའི་སྟོབས་ཤུགས་ཀྱི་འབྱུང་ཁུངས་དང་རྒྱལ་ཁའི་རྨང་གཞི་རེད།
སྙིང་རྗེ་ སྙིང་རྗེ་སྙིང་རྗེ
མུ་གེའི་སྟེང་དུ་ཟླ་ལྷག་ཟེར་བ་དེ་རེད། ཤ་ཚ་དཀའ་ངལ་མྱུར་དུ་སེལ་བར་ཤོག
སྡུག་ཐོག་སྡུག་ལ་སྟུ་ཐོག་རྨ་།ཨ་ཁ་ཁ་་་ལུང་ཚན་གྱི་སྐད་ཆ་མ་བཤད་ན་ཡག་པོ་འདུག་།ང་ཁམས་པ་ཡིན་།མངའ་རིས་སྐོར་གསུམ་སྐོར་གཏོགས་ཙམ་ངས་ཤེས་།ཆོས་དཔལ་རིག་གསུམ་གང་ཅི་ཐད་ཧ་ཅང་སྐྱོ་བོ་རེད་།ཡིནའང་རང་ས་རང་གི་གཟུང་ནས་གནས་ཡོད་།སྐྱབས་བཅོལ་རང་དབང་དུ་ཡོད་པའི་རྩམ་ཟན་བླ་སྤྲུལ་སེར་སྐྱ་བརྒྱ་ཆ་༩༠ ཙམ་ཆོས་ལུགས་དང་ཆོལ་ཁའི་འཐེན་ཁྱེར་ཁོ་ན་ལོ་༥༠ ཆུད་ཟོས་ཚར་ཡོད་།ཁྱོད་དང་ང་འདྲ་བོ་རྣམས་གཞིས་ལུས་བོད་མི་སྐོར་ལ་སྐད་ཆ་མ་བཤད་ན་ཡག་པོ་འདུག་།
ཨོ་སྙིང་རྗེ། ༢༠༠༣ གི་ལོར་སྟོད་མངའ་རི་སྐོར་གསུམ་གྱི་ས་ཆ་ཐོག་མར་མཐོང་སོང་། དངོས་གནས་ས་ཆ་སྐྱོ་བོ་རེད་འདུག རྒྱུ་མེད་། ཆོས་མེད། རིག་གནས་མེད། འཕྲོད་སྟེན་མེད་པ་སོགས་བོད་ནང་གི་ས་གནས་སྐྱོ་ཤོས་ཞིག་རེད། རྒྱལ་ཁབ་དང་མི་མང་གི་རོགས་རམ་ཞིག་ཡོད་པར་སྨོན་ནོ། །
འོ། འབྱུང་བཞིས་གནོད་པར་སུ་ཞིག་གིས་ཀྱང་ཟློག་ཐབས་བྲལ། འོན་ཀྱང་། ངས་དང་པོར་གསར་འགྱུར་འདི་ཁ་བྱང་མཐོང་མ་ཐག ཡང་བསྐྱར་གཞིས་རྩེ་དང་མངའ་རི་སོགས་ནས་བོད་མི་གསུམ་གྱིས་རང་ལུས་མེ་བསྲེགས་བཏང་ཡོད་རྒྱུ་རེད་བསམ་སོང་། ཧ ཧ ཧ ཞིབ་མོར་བསམ་བློ་བཏང་ཡོང་དུས། དེ་ད་མི་སྲིད་པ་ཞིག་རེད། མི་ལོ་འདི་དག་གི་རིང་། སྟོད་ཕྱོགས་དང་ལྷ་ས་ཁུལ་དུ་བོད་མི་གཅིག་གིས་ཀྱང་རང་ལུས་མེར་བསྲེགས་ཀྱིས་ལས་འགུལ་སྤེལ་མེད་ལ། དེ་བཞིན་་་
ཐམས་ཅད་འགྲོ་བ་མི་ཡིན་པས་བདེ་བ་དང་སྡུག་བསྔལ་ནི་གཅིག་གྱུར་ཡིན
གཞིས་རྩེ་དང་མངའ་རེས་སོགས་སྟོད་པ་འདི་དག་གི་གནད་དོན་འདི་བསྟན་དོན་དུ་འཆི་བ་དང་དཀའ་ངལ་ཆགས་ན་
བོད་ས་སྟོད་སྨད་གཉིས་ནས་ནང་གི་འབྱུང་བ་རྒྱུ་ཕྱོགས་འདྲ་གི་མི་འདུག་ལ། ཕྱིའི་འབྱུང་ཁམས་ཀྱིས་ཚེ་སྲོག་འཕྲོག་ཚུལ་ཡང་འདྲ་གི་མི་འདུག གང་གི་རང་གི་མི་རིགས་ཀྱི་གྲངས་འབོར་ཉུང་རུ་འགྲོ་ཚར་རེད། ཕངས་བ་ལ།
ཕངས་པོ་རེད། གང་ལྟར་མི་རིགས་གཅིག་པ་རེད། ཁྱེད་ཚོས་འདི་ལྟར་བཤད་མི་ཉེན། སྙིང་རྗེ་ཁོ་ཚོར་ལ་ཁག་ཅི་ཡོད། ངོ་མ་ཡིན། གང་ལྟར་བོད་འདི་ལས་ངན་ཞིག་རེད། གོད་ཆག་མང་བར་དཔེར་མི་སྲིད་པ་ཞིག་རེད། འོ་རེད། ཁ་བ་མཐུག་པོ་འབབ་ན་ད་དུང་ཁྱིམ་ནང་གི་མི་འདི་དག་གཉིད་སྐྱིད་པོ་ཁུག་སྲིད་ད། མེ་འབར་རྒྱ་ཞིག་གང་ན་ཡོད།
སྨད་ནས་མེ་འབར་དུས་སྟོད་ན་ཁ་བ་འབབ་ཀྱིན་འདུག་་་་་
་མེ་མ་འབར་བ་དེ་་ཨོ་ཞིག་རེད་་་་སྟོད་ཕྱོགས་སུ་གྲང་རླུང་ཆེ་བས་མེ་འབར་ཐུབ་རྒྱུ་ཁག་པོ་རེད་་་
༼སྡུག་བ་རོའི་ཐོག་ལ་བེའུ་རོ༽
༼འབྱུང་བ་རང་སར་ཞི་བར་༽ཨོ་པད་འབྱུང་ཡོད་ན་༼བྱིན་གྱིས་རློབས།།༽
འདི་ཡང་མིག་སྐྲངས་ཁར་ཁུ་ཚུར་ཞིག་རེད་འདུག བོད་ནང་གི་དཀའ་ངལ་འདི་དག་རིག་ན་སེམས་པ་བློང་བློང་བོར་གྱུར་ཡང་བྱ་ཐབས་ནི་མ་མཆིས་སོ།།