ཇི་ལྟར ན་ཟུག་རྒོད་ཀྱང་
དེ་ལྟར་དུ་ཚུར་ལ་འཁོར་ནས་འོང་
ནམ་རྒྱུན་དུ གུས་བརྩི་དང་དགའ་ཞེན་མོད་ཀྱང་
མ་བསམ་ས་ནས
ཀུ་རེ་ཞིག་གིས གློ་བུར་དུ་ངོ་འདོག་དཀར་པོ་ནས་ནག་པོར་བཏང་
ཚིག བཤད་མི་ཤེས་པའི་སྐབས་སུ
ཁ་རོག་གེར་བསྡད་ན་འོས་ཀྱང་
ཤོར་ཟིན་པའི་ཚིག་དེ་ཕྱིར་ལེན་ཐབས་བྲལ
ཆུང་དུས་ནས་འདྲིས་པ་མེད་ཀྱང་
ཤ་དང་རུས་པའི་འདང་བརྩེ་མེད་པའི་སྔ་ནུབ་དུ
རང་ཉིད་གང་དུ་བསྡད་ཀྱང་མགྲོན་པོ་བཞིན
གཟབ་གཟབ་ཀྱིས འགྲོ་བསྡོད་ཀྱི་བར་གསེང་དུ
ཚིག རང་གི་བདེ་བ་དང་སྡུག་བསྔལ་ཡིན
ཚེར་མ་ལྟ་བུའི་སྐད་ཆ་ཞིག
བཤད་མེད་ཀྱང་ ཉན་མཁན་གྱི་རྣ་བུར
ས་མཐའ་ནས་སྡེ་མཐའ་ཞིག་དུ
རང་ཁྱིམ་ནས་གཞན་ཁྱིམ་ཞིག་དུ
རང་ཚིག་ནས་གཞན་ཚིག་ཞིག་ལ
གདངས་མི་གཅིག་པའི་ལན་པ་ཡོད་ཚད
ནམ་དུས་ཤིག་གི་འགྱུར་བ་ལྟར
གང་ལྟར སེམས་ཁོང་ནས་སུ་ལ་འགྱོད་གཤེགས་བྱེད་འོས
ཤོར་ཚར་བའི་ཚིག་དེར
![The Dalai Lama offers blessings to his followers at his Himalayan residence in the northern hill town of Dharamshala, India, on December 20, 2024 [Priyanshu Singh/Reuters]](https://tibettimes.net/wp-content/uploads/2025/05/Screen-Shot-2025-05-09-at-3.37.35-PM-360x180.png)
སྐད་ཆ་དམར་དམར་བོ་བཤད་པ་དེ་སེམས་ལ་བཟུང་ཡོད།
ངས་ཀྱང་ཐ་ཧྭར་ནང་བཞིན་དུ་བཤད་ཡོད་དོ།།
མཚམས་རེ་གཅིག་གིས་གཅིག་ལ་གོ་བ་ཡག་པོ་ལེན་མ་ཐུབ་པ་དང་བསམ་ཤེས་བྱ་མ་ཐུབ་པ། ཡང་ན་རྩེ་འཚར་གྱི་རྐང་སྣེ་རྡོ་ལ་ཐོག་པའི་དུས་སྐབས་ཡོང་གི་ཡོད་མོད། སེམས་པའི་སྒོ་མོ་རྒྱ་ཆེ་ཙམ་བྱེད་རོགས།