དེ་རིང་ཉིན་རྒྱབ་༧གོང་ས་མཆོག་གིས་གནས་མཆོག་རྡོ་རྗེ་གདན་མཆོད་རྟེན་ཆེན་མོའི་ཉེ་འདབས་ཀྱི་ཆོས་རའི་ནང་དུས་དབང་ལ་ཕེབས་མཁན་དད་ལྡན་ཆོས་ཞུ་བ་འབུམ་ཚོ་བརྒལ་བར་སློབ་མ་རྗེས་འཛིན་གྱི་ཆོས་འབྲེལ་གནང་སོང་།
དེ་རིང་ཕྱི་ལུགས་ཀྱི་ལོ་སར་ཚེས་གཅིག་གི་ཉིན་རྒྱབ་ཆུ་ཚོད་ ༡ དང་ཕྱེད་ཀའི་སྟེང་༧གོང་ས་མཆོག་གིས་གནས་མཆོག་རྡོ་རྗེ་གདན་གྱི་མཆོད་ཀྱི་ཆེན་མོའི་ཉེ་འདབས་ཀྱི་ཆོས་རྭའི་ནང་། བོད་པའི་ཆོས་བརྒྱུད་ཁག་གི་བླ་ཆེན་རྣམ་པའི་གཙོས་པའི་བོད་ནས་ཕེབས་པའི་ཆོས་ཞུ་བ་ཆིག་ཁྲིར་ཉེ་བ་དང་། རྒྱ་ནག་སྐམ་ས་ནས་ཆོས་ཞུ་བ་ ༡༠༠༠། དེ་བཞིན་ཧི་མ་ལ་ཡའི་རི་རྒྱུད་ཀྱི་ནང་པའི་མི་རིགས་དང་འཛམ་གླིང་ཕྱོགས་མཐའ་ནས་ཕེབས་པའི་ཆོས་ཞུ་བ་འབུམ་ ༢ བརྒལ་བར་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་གྱི་སྔོན་འགྲོའི་སློབ་མ་རྗེས་འཛིན་གྱི་ཆོས་འབྲེལ་གནང་སོང་།
ཐོག་མར་དགེ་འདུན་པ་ཚོས་པཱ་ལི་དང་ལེགས་སྦྱར། བོད་སྐད་བཅས་སྐད་ཡིག་གསུམ་གྱི་ཐོག་ཤེས་རབ་སྙིང་པོ་ཀློག་འདོན་གནང་རྗེས། ༧གོང་ས་མཆོག་གིས་ཆོས་ཞུ་བ་ཚོར་ཕྱི་ལུགས་ཀྱི་ལོ་སར་ལ་འཚམས་འདྲི་དང་འབྲེལ། དུས་དབང་གི་སློབ་མ་རྗེས་འཛིན་གནང་ཕྱོགས་སྐོར་ངོ་སྤྲོད་དང་། གནས་མཆོག་རྡོ་རྗེ་གདན་ནི་རྒྱལ་བ་རང་ཉིད་སངས་རྒྱས་པའི་གནས་ཡིན་པ་དང་། གནས་འདིར་འཕགས་ཡུལ་གྱི་ཀླུ་སྒྲུབ་ཡབ་སྲས་དང་ཐོགས་མེད་སྐུ་མཆེད། བོད་ཀྱི་ལོ་པན་མང་པོ་ཞིག་གིས་ཞབས་ཀྱིས་བཅག་ཅིང་བྱིན་གྱིས་རླབས་ཡོད་སྐོར་གསུངས་བྱུང་།
༧གོང་ས་མཆོག་གིས་དུས་རབས་ཉི་ཤུའི་དུས་མཇུག་ནས་འཛམ་གླིང་སྟེང་ནང་ཆོས་ལ་དོ་སྣང་ཆེ་རུ་ཕྱིན་ཡོད་སྐོར་གསུངས་ཏེ། དེོ་སྔ་ཚང་མས་དངོས་པོ་ཡར་རྒྱས་ཁོ་ནར་བསམ་བློ་གཏོང་གི་ཡོད་ཀྱང་། དུས་རབས་ཉི་ཤུའི་སྨད་ཙམ་ནས་ཕྱིའི་དངོས་པོ་ཡར་རྒྱས་ཁོ་ནས་སེམས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད་མི་ཡོང་བ་ཤེས་ཏེ། སེམས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཐོག་དོ་སྣང་གསར་པ་བསླེབས་ཡོད་པ་དང་། ད་ལྟ་སེམས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཐོག་ཚན་རིག་པ་ཚོས་ཀྱང་དོ་སྣང་ཆེན་པོ་བྱས་ཏེ་ཉམས་ཞིབ་གནང་མགོ་བཙུགས་ཡོད་སྐོར་དང་། སེམས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཐོག་གནའ་རབས་རྒྱ་གར་ཀྱི་ཆོས་རྒྱུད་དེ་ཞིབ་ཚགས་ཤོས་ཡིན་ཚུལ་བཅས་གསུངས་སོང་།
བོད་དང་རྒྱ་ནག་ནས་ཕེབས་པའི་ཆོས་ཞུ་བ་ཚོར་བཀའ་སློབ་བསྩལ་དོན། “དེ་རིང་བོད་ནས་ཆེད་དུ་མི་མང་པོ་ཞིག་ཕེབས་ཡོད་པ་རེད། ང་ཚོ་ཡང་ཡང་ཐུག་སྟེ་ཆོས་འབྲེལ་བྱ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་ཡོད་པ་མ་རེད། བོད་ནང་སངས་རྒྱས་པའི་ཆོས་ལབ་དུས་རྒྱ་ནག་མགོ་ཁྲིད་བསམ་བློ་གུ་དོག་པོ་དེ་ཚོས། བོད་ཀྱི་ཆོས་དང་སྐད་ཡིག་ལ་དོགས་མ་བདེ་བར་དམ་དྲག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ལ། དེའི་ཐོག་ནས་ཁྱེད་ཚོར་སངས་རྒྱས་ཆོས་ཉན་རྒྱུ་དང་སློབ་སྦྱོང་བྱ་རྒྱུར་འགལ་རྐྱེན་མང་པོ་འཕྲད་ཀྱི་ཡོད། ད་ཐེངས་ཁྱེད་ཚོ་དཀའ་ངལ་ཁྱད་དུ་བསད་དེ་ངལ་བ་དང་དུ་བླངས་ཏེ་འདིར་ཡོང་བ་ཡིན་སྟབས། ཁྱེད་ཚོ་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་གྱི་གདུལ་བྱ་གཙོ་བོ་ཡིན། དེ་བཞིན། འཛམ་གླིང་འདིའི་སྟེང་གི་རྒྱ་རིགས་ཚོ་ཕ་མེས་ནས་ནང་པའི་ཆོས་དང་འབྲེལ་ཆེན་པོ་ཡོད་ལ། གཞི་རྩའི་ཆ་ནས་རྒྱ་ནག་རྒྱལ་ཁབ་ནི་ནང་པའི་རྒྱལ་ཁབ་ཅིག་རེད། དེ་རིང་འདིར་རྒྱ་ནག་སྐམ་ས་ཆེན་མོ་གཙོས་ཐེ་ཝན་དང་། སིན་གྷ་ཕོར། མཱ་ལེ་ཤི་ཡ་བཅས་ནས་རྒྱ་རིགས་གང་འཚམ་འབྱོར་ཡོད་ལ། ཁྱེད་ཚོར་དཀའ་ངལ་འཕྲད་མིན་ལ་ལྟོས་པར་ཆོས་དོན་དུ་གཉེར་ནས་ཡོང་བ་ཡིན་སྟབས། ཁྱེད་ཚོ་ཡང་གདུལ་བྱ་གཙོ་ཞིག་ཆགས་ཡོད ”ཅེས་གསུངས།
ཁོང་གིས་མུ་མཐུད་དུ་གསུངས་རྒྱུར། “ནང་པའི་ཆོས་དེ་སེམས་ལ་བཟོ་བཅོས་རྒྱག་དགོས་པ་ཞིག་ལས་སྨོན་ལམ་རྒྱག་རྒྱུ་ཙམ་མིན་པ་དང་། ང་ཚོས་སངས་རྒྱས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆི་ཟེར་གྱི་ཡོད་ཀྱང་གཙོ་བོ་ཆོས་ལ་སྐྱབས་སུ་འགྲོ་དགོས། ཆོས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ་ཟེར་ན། སོ་སོའི་སེམས་ལ་འགྱུར་བ་བཏང་སྟེ། བདེན་པ་མངོན་སུམ་དུ་མཐོང་བའི་བློ་ཞིག་སྐྱེས་ན། བདེན་པར་ཕྱིན་ཅི་ལོག་པའི་བློ་དེ་རང་བཞིན་གྱིེས་མེད་པ་ཆགས་འགྲོ་ཡི་ཡོད། དེར་ཆོས་དཀོན་མཆོག་ཟེར་གྱི་ཡོད། བཅོམ་ལྡན་འདས་སྐྱབས་སྟོན་པ་པོ་རེད་མ་གཏོགས་སྐྱབས་དངོས་མ་རེད། དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆི་ཟེར་ན་འབྱུང་འགྱུར་རང་རྒྱུད་ལ་བདེན་པ་མངོན་སུམ་དུ་མཐོང་བའི་བློ་དེ་དང་། སྤང་བྱ་སྤངས་པའི་བྲལ་བའི་ཡོན་ཏན་དེ་རང་རྒྱུད་ལ་སྐྱེས་ན། འཇིགས་པ་ལས་སྐྱོབ་རྒྱུའི་མགོ་དང་པོ་ཚུགས་པ་རེད། སྐྱབས་འགྲོ་བྱེད་སྐབས་ཆོས་དཀོན་མཆོག་ངོ་ཤེས་ཏེ་སྐྱབས་སུ་འགྲོ་དགོས་པ་ལས། སོ་སོ་འགུལ་སྐྱོད་གང་ཡང་མ་བརྒྱབ་པར་སངས་རྒྱས་མཁྱེན་ལབ་བསྡད་ན་འགྲིག་གི་ཡོད་པ་མ་རེད་”ཅེས་གསུངས།
༧གོང་ས་མཆོག་གིས་ལམ་སྟོན་གནང་བ་ལྟར་སང་ཉིན་དང་གནང་ཉིན་ཉིན་གཉིས་རིང་སྡེ་ཚན་ཁག་དགོས་ཀྱིས་མཁན་པོ་དགེ་བཤེས་ཁག་ཅིག་གིས། བོད་ནས་ཕེབས་པའི་ཆོས་ཞུ་བ་དང་། རྒྱ་རིགས་དང་ཕྱི་རྒྱལ་ཆོས་ཞུ་བ་ཚོར་ནང་ཆོས་ངོ་སྤྲོད་གནང་རྒྱུ་དང་། ཁམས་དང་ཨ་མདོ་ནས་ཕེབས་མཁན་ཚོར་ཡུལ་སྐད་ཐོག་ངོ་སྤྲོད་གནང་རྒྱུ་ཡིན་འདུག ཕྱི་ཚེས་ ༤ ནས་ ༦ ཉིན་བར་གྱི་ཉིན་རྒྱབ་ཆུ་ཚོད་ ༡ ནས་ ༣ བར་སྔོན་འགྲོའི་བཀའ་ཆོས་གསུང་རྒྱུ་དང་། ཚེས་ ༧ ཉིན་གྱི་ཉིན་རྒྱབ་ཆུ་ཚོད་ ༡ ནས་ ༢།༣༠ བར་དུས་འཁོར་དཀྱིལ་འཁོར་རྒྱན་ཅིང་མཆོད་གར་གནང་རྒྱུ། ཚེས་༨ ཉིན་གྱི་ཉིན་རྒྱབ་ཆུ་ཚོད་ ༡ ནས་ ༤།༣༠ བར་དུས་འཁོར་སྔོན་འགྲོའི་སྟ་གོན། ཚེས་ ༩ ཉིན་ཉིན་རྒྱབ་ཆུ་ཚོད་ ༡ ནས་ ༥ བར་དུས་དབང་དངོས་གཞིའི་ཉིན་དང་པོ། ཚེས་ ༡༠ ཉིན་གྱི་ཞོགས་པའི་ཆུ་ཚོད་ ༦ ནས་ ༩ བར་དུས་དབང་དངོས་གཞི་ཉིན་གཉིས་པ། ཆུ་ཚོད་ ༩ ནས་ ༡༠ བར་མང་ཚོགས་ལ་སྒྲོལ་དཀར་གྱི་ཚེ་དབང་། ཆུ་ཚོད་ ༡༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར་བོད་ཀྱི་རིས་མེད་བླ་ཆེན་ཚོས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་བརྟན་བཞུགས་འབུལ་རྒྱུ། ཉིན་རྒྱབ་ཆུ་ཚོད་ ༢ ནས་ ༤ བར་ཆོས་ལུགས་རིས་མེད་ཀྱིས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་གཟེངས་རྟགས་བཅས་འབུལ་རྒྱུ་ཡིན་འདུག
ཐེངས་འདིའི་༧གོང་ས་མཆོག་གིས་གསུང་ཆོས་དེ་དབྱིན་སྐད་དང་རྒྱ་སྐད། ཨུ་རུ་སུ། ཝེ་ནམ་མིན་སོགས་སྐད་ཡིག་མི་འདྲ་བ་དྲུག་ཏུ་བསྒྱུར་ཏེ། རྒྱལ་བ་རིན་པོ་སྐུ་སྒེར་དྲ་ཚིགས་ (dalailama.com )ཐོག་ཐད་གཏོང་རྒྱུ་ཡིན་འདུག
གསར་འགོད་པ། དཔལ་ལྡན་གྱིས་རྡོ་རྗེ་གདན་ནས།
![Because of high altitudes in the Himalayas, difficult terrain and often poor weather, the Kailash Manasarovar pilgrimage if one of the most challenging in the world [File: Purnima Shrestha/Reuters]](https://tibettimes.net/wp-content/uploads/2026/05/Screen-Shot-2026-05-14-at-5.25.22-PM-360x180.png)
ཚད་མེད་བྱམས་དང་སྙིང་རྗེའི་དཔལ་མངའ་བའི།
འགྲོ་བའི་མགོན་ཁྱེད་ཆོལ་གསུམ་བོད་མི་ཡི།
སེམས་ཀྱི་རེ་ས་མིག་གི་བལྟ་ས་ཡིན།
སྐུ་ཚེ་རིང་ཞིང་མཛད་ཕྲིན་རྒྱས་པར་ཤོག
དད་ལྡན་འགྲོ་བ་ས་ཕྱོགས་གང་མཆིས་བ།།
མགོན་པོ་ཁྱེད་ཀྱིས་རྟག་ཏུ་རྗེས་བཟུང་ནས།།
བྲལ་མེད་ཆོས་ཀྱི་དཔལ་ལ་ལོངས་སྤྱོད་པའི།།
སྐལ་བཟང་ཉི་མ་རྟག་ཏུ་འཆར་བར་ཤོག།
སྟོང་ཉིད་སྙིང་རྗེ་ཟུང་དུ་འཇུག་པའི་ལམ། །
ཆེས་ཆེར་གསལ་མཛད་གངས་ཅན་བསྟན་འགྲོའི་མགོན། །
ཕྱག་ན་པདྨོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་ལ། །
གསོལ་བ་འདེབས་སོ་བཞེད་དོན་ལྷུན་འགྲུབ་ཤོག །
གངས་རི་རྭ་བས་བསྐོར་བའི་ཞིང་ཁམས་ནས།།
ཕན་དང་བདེ་བ་མ་ལུས་འབྱུང་བའི་གནས།།
སྤྱན་རིས་གཟིགས་དབང་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་ཡི།།
ཞབས་པད་སྲིད་སྲིད་མཐའི་བར་དུ་བརྟན་གྱུར་ཅིག།
སྐྱོན་གྱིས་མ་གོས་སྐུ་མདོག་དཀར།།
རྫོགས་སངས་རྒྱས་ཀྱིས་དབུ་ལ་རྒྱན།།
ཐུགས་རྗེའི་སྤྱན་གྱིས་འགྲོ་ལ་གཟིགས།།
སྤྱན་རས་གཟིགས་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།། ཞེས་གསོལ་བ་ཕུད་ཚུགས་སུ་འདེབས་རྒྱུ་ལས་ཀྱང་མ་མཆིས་སོ།