ཕྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ལོར་༧གོང་ས་རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ཨ་རུ་ནཱ་ཅལ་ནང་ཕེབས་འབྱོར་བྱུང་བའི་བཀའ་དྲིན་རྗེས་དྲན་ཞུ་མཁན་གོམ་བགྲོད་པ་རྣམས་དེ་རིང་ཞོགས་པར་བཞུགས་སྒར་དྷ་རམ་ས་ལར་འབྱོར་སོང་།  ་་་

“སེམས་དང་སྲོག”ཚོགས་ཐེངས་སོ་གསུམ་པའི་ཉིན་གསུམ་པའི་ཚན་པ་གཉིས་པ། ཏིན་ཡི་ཧྥུ་དང་ལི་ཅང་ལིན་གྱིས་བརྩམས། ལོ་མ་རྒྱལ་གྱིས་རྒྱ་ཡིག་ནས་བསྒྱུར། དེ་རིང་གི་ཞབས་བཀྱག་ཚ་བོའི་སྟེང་དུ་སྡོད་མཁན་གསུམ་པ་ནི། འབུམ་རམས་པ་ཐུབ་བསྟན་སྦྱིན་པ་ལགས་རེད། ཁོང་ནི་༧གོང་ས་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་མཆོག་གི་གསུང་སྒྱུར་བ་རེད། ཁོང་གིས་དགེ་ལུགས་པའི་དགེ་བཤེས་ཀྱི་མཚན་གནས་བླངས་ཡོད་པར་མ་ཟད། དབྱིན་ཡུལ་གྱི་ཀེམ་བྷི་རི་ཇི་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭའི་འབུམ་རམས་པའི་མཚན་གནས་ཀྱང་བཞེས་འདུག ནང་ཆོས་དང་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ལྟ་གྲུབ་ལ་མཁས་ཤིང་། བོད་སྐད་དང་དབྱིན་སྐད་ལའང་བྱང་ཆུབ་ཅིང་། ༧གོང་ས་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་དང་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཚན་རིག་པའི་བར་གྱི་བགྲོ་གླེང་གི་ལས་རོགས་གཙོ་བོ་ཞིག་རེད། དེ་ནས། ཁོང་གིས་གསུང་སྒྱུར་གྱི་ཕྱག་ལས་རེ་ཞིག་བཞག་སྟེ། ཞབས་བཀྱག་ཚ་བོའི་སྟེང་ནས་ནང་པའི་གཞུང་གི་དྲན་ཤེས་ཀྱི་སྐོར་ལ་གསུང་བཤད་གནང་། ཐོག་མར་ཁོང་གིས་ཤེེས་བཞིན(Meta-awareness)གྱི་ལྟ་ཚུལ་འདི་ནི། ནང་པའི་གཞུང་གི་ཁྲོད་དུ་སངས་རྒྱས་ཞལ་བཞུགས་པའི་སྐབས་དང་གཏུགས་ཆོག་པ་ཞིག་ཡིན།སྐབས་དེར། ༧གོང་ས་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་མཆོག་གིས་ཁོའི་བཤད་མཚམས་བཅད་དེ། གནའ་བོའི་རྒྱ་གར་ལ་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་རིག་གནས་ལྡན་ཞིང་། སངས་རྒྱས་ཀྱི་བསམ་བློ་དེའང་གནའ་བོའི་རྒྱ་གར་གྱི་སྲོལ་རྒྱུན་རིག་གནས་ལས་བྱུང་བའི་འབྲས་བུ་ཞིག་རེད། བཅོམ་ལྡན་འདས་ཁོང་གིས་ལོ་ངོ་དྲུག་ལ་དཀའ་བ་སྤྱད་ཅིང་།་་་

ཟླ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༢༨ ཉིན་འབར་ཁམས་མི་མང་ཁྲིམས་ཁང་གིས་རྔ་བ་ཀིརྟི་དགོན་གྱི་དགེ་འདུན་པ་བློ་བཟང་སངས་རྒྱས་ལགས་ལ་ལོ་ ༥ བཙོན་འཇུག་ཁྲིམས་ཐག་བཅད་ཡོད་འདུག  ་་་

ལྕམ་ཨང་སན་སུའུ་སྐྱིད་ལགས་ཀྱི་ཕྱག་རོགས་ཝེ་མེན་ཊི་ལགས་ལ་འབར་མའི་སྲིད་འཛིན་སྐབས་ ༡༠ པའི་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་ཡོད་ཀྱང་འབར་མའི་སྲིད་དབང་གི་རྩ་བ་ད་དུང་ཡང་དྲག་དམག་གཞུང་གི་ལག་ཏུ་ཡོད་སྐོར་བརྗོད་ཀྱི་འདུག  ་་་

པཱ་ཀི་སི་ཐན་གྱི་ནོ་བྷེལ་ཞི་བདེའི་གཟེངས་རྟགས་ཐོབ་མཁན་བུད་མེད་སློབ་གསོའི་ལས་འགུལ་བ་མྰ་ལྰ་ལྰ་ལགས་རང་དབང་ལུང་པ་ནས་ལོ་ངོ་ ༦ ལྷག་བསྡད་རྗེས་ཕྱིར་ཕ་ཡུལ་དུ་ལོག་འདུག་ཟེར།་་་

ཨུ་རུ་སུས་གསང་ཉུལ་བ་ཆེད་མངགས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་རྒྱལ་ཁབ་མང་པོའི་ནང་སིམ་འཛུལ་ཟིང་འཁྲུག་སློང་གི་ཡོད་པའི་དོགས་གཞིའི་འོག་རྒྱལ་ཁབ་ ༢༡ ལྷག་གིས་ཨུ་རུ་སུའི་གཞུང་འབྲེལ་ལས་བྱེད་མང་པོ་ཕྱིར་འཕུད་གཏོང་གི་འདུག་་་

སྨན་རྩིས་ཁང་དབུ་བརྙེས་ཏེ་ལོ་ངོ་ཧྲིལ་བོ་ ༡༠༢ འཁོར་བའི་མཛད་སྒོའི་ཐོག་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ནང་བཞུགས་སྒར་སྨན་རྩིང་ཁང་གི་མཐོ་སློབ་སྦེང་ལོར་དུ་གནས་སྤོར་གནང་འཆར་ཡོད་སྐོར་སོགས་བརྗོད་སོང་།་་་

བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནས་བོད་མི་རྣམས་རྒྱ་གར་ནང་བཙན་བྱོལ་དུ་བསླེབས་ཏེ་མི་ལོ་ ༦༠ འཁོར་གྱི་ཡོད་པ་དང་བསྟུན་རྒྱ་གར་གཞུང་མང་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུའི་གླུ་གཞས་དང་འཕགས་བོད་གཉིས་ཀྱི་སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་མྱོང་སྐོར་གྱི་དཔེ་དེབ་དབུ་འབྱེད་གནང་སོང་།་་་