སྦེལ་ཇམ་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་ཁང་གིས་སྣེ་འཁྲིད་དེ་སྦེལ་ཇམ་དང་ཧྥ་རན་སི། ནེ་ཌར་ལན་ཌ། སི་པིན་བཅས་ཀྱི་བོད་མི་ཚོས་རྒྱ་བལ་གཉིས་ཀྱི་ནང་ཡོད་པའི་བོད་མི་ཚོར་ནད་ཡམས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་སེལ་ཆེད་ཡུ་སྒོར ༡༨༧༥༤  ལྷག་ཞལ་འདེབས་སུ་ཕུལ་ཡོད་་་

བདུན་ཕྲག་སྔོན་མའི་ནང་རྒྱ་གར་དང་བལ་ཡུལ་ནང་བོད་མི་ཏོག་དབྱིབས་ནད་པ་ ༧༢ བྱུང་ཡོད་ཀྱང་ད་ལན་གྱི་འདས་པའི་བདུན་ཕྲག་གཅིག་ནང་ནད་པ་ཇེ་ཉུང་དུ་ཕྱིན་ཏེ་མི་ ༥༢ མ་གཏོགས་བྱུང་མི་འདུག CTA COVID-19 Emergency Relief Committee's press conference ཁ་སང་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་ཏོག་དབྱིབས་་་

འཛམ་གླིང་གི་དམངས་གཙོའི་ལས་འགུལ་ལྷན་ཚོགས་ཀྱིས་བོད་རང་བཙན་སློབ་ཕྲུག་ཚོགས་པ་དང་། ཡུ་གུར་ལས་འགུལ་ཁང་། ཧོང་ཀོང་ལྟ་ཞིབ་ཁང་བཅས་ཀྱིས་རྒྱ་ནག་གཞུང་གི་བཙན་གནོན་ལ་ངོ་རྒོལ་དང་དམངས་གཙོའི་རིན་ཐང་གོང་འཕེལ་དུ་གཏོང་ཆེད་མཉམ་་་

་་་

ཏཱ་ལའི་བླ་མའི་དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་དགེ་རྩ་ཚོགས་པ་ནས་སྙན་གྲགས་ཅན་གྱི་གཙུག་ལག་སློབ་ཆེན་ཁག་ཅིག་ནང་སློབ་གཉེར་བྱེད་བཞིན་པའི་བོད་རིགས་སློབ་མ་གྲངས་ ༤༠ ལ་འདི་ལོའི་དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་གི་མཐོ་རིམ་སློབ་ཡོན་གནང་འདུག His Holiness the Dalai Lama delivering the Keynote Address at the UCSD Commencement་་་

འདི་ལོའི་དབྱིན་ཡུལ་གྱི་བྷི་བྷི་སིའི་ཟས་རིགས་དང་ཞིང་ལས་གཟེངས་རྟགས་ཀྱི་རྟིང་རྩོད་འགྲན་སྡུར་ནང་ཡུལ་དེར་ཡོད་པའི་བོད་ཟས་ཟ་ཁང་(Taste Tibet)ཞེས་པ་ཚུད་འདུག་ལ་འདི་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༡༠ ཚེས་ ༡༣ ཉིན་མཐའ་མའི་ཐག་གཅོད་གསལ་བསྒྲགས་གནང་རྒྱུ་ཡིན་འདུག ཁ་་་

བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དང་༧གོང་ས་རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ནས་ཧི་མ་ཅལ་མངའ་སྡེའི་སྤྱི་ཁྱབ་བློན་ཆེན་ཟུར་བ་སྐུ་ཞབས་ཝར་བྷ་དྷཱ་རཱ་ལགས་འདས་གྲོངས་སུ་ཕྱིན་པར་གཞུང་འབྲེལ་གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད་དང་ཐུགས་སྨོན་གནང་འདུག  ་་་

ཧི་མ་ཅལ་མངའ་སྡེའི་བློན་ཆེན་ཟུར་བ་སྐུ་ཞབས་ཝར་བྷ་དྷཱ་རཱ་ལགས་འདས་གྲོངས་སུ་ཕྱིན་པར་བརྟེན། དེ་རིང་ནས་རྩིས་པའི་ཉིན་གསུམ་རིང་མངའ་སྡེ་གཞུང་ནས་གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད་ཞུ་ཡི་ཡོད་པ་རེད། ་་་