ཀླུ་སྨྱོན་ཧེ་རུ་ཀའམ་དོ་སྤྲུལ་ཆོས་དབྱིངས་ཡེ་ཤེས། ནང་པའི་བསྟན་པ་རིན་པོ་ཆེ་འདི་ཉིད་དཔལ་ནྰལྰནྡྰ་དང་བི་ཀ་མ་ལ་ཤྰི་ལ། དེ་བཞིན་ཨོ་ཏན་ར་པུ་ར་སྟེ་གནའ་བོའི་ནང་བསྟན་སློབ་གཉེར་ཁང་ཆེན་པོ་གསུམ་གྱིས་གཙོས་པའི་ནང་པའི་་་

རྔ་བ་ཁུལ་ཁྱུང་མཆུ་རྫོང་རྨེ་བ་ཡུལ་ཚོ་ནས་ཡིན་པའི་དགེ་རྒན་མགོན་ཚེ་ཞེས་པ་ཞིག་རྒྱ་ནག་ཉེན་རྟོག་པས་བཙན་འཁྲིད་བྱས་ཏེ་ཟླ་གཅིག་དང་ཟླ་ཕྱེད་ཙམ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་ཀྱང་གནས་ཚུལ་གང་ཡང་ཤེས་རྟོགས་མ་ཐུབ་པར་ལྷག་ཡོད་་་

བོད་ནང་ཏོག་དབྱིབས་གཉན་རིམས་དང་འབྲེལ་བའི་དཀའ་ངལ་ཧ་ཅང་ཆེན་པོ་འཕྲད་བཞིན་ཡོད་པའི་སྐབས་འདིར་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནས་ང་ཚོས་བོད་ནང་ཏོག་དབྱིབས་གཉན་རིམས་འགོག་ཐབས་སླད་བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་སྨན་དང་སྟོབས་སྐྱེད་སྨན། སྨན་བཅོས་ཡོ་བྱད། སྨན་ཞབས་་་

བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྲིད་སྐྱོང་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་ནས་བོད་དང་ཡུ་གུར། ལྷོ་སོག་མི་རིགས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་སེལ་སླད་ཉི་ཧོང་གཞུང་ནས་དམིགས་བསལ་འབྲེལ་མཐུད་པ་ཞིག་བསྐོ་གཞག་གནང་གལ་ཆེ་སྐོར་གསུངས་འདུག Sikyong Penpa Tsering meets Tibetans who came to Japan in the 1960s at the་་་

དེ་རིང་སྔ་དྲོའི་ཆུ་ཚོད་ ༡༠།༣༠ སྟེང་དྷ་ས་བོད་ཀྱི་ཟློས་གར་ཚོགས་ཁང་དུ་བོད་ཀྱི་གཏམ་བརྗོད་༼པཱ་ལགས་༽ཞེས་པའི་འཁྲབ་སྟོན་པ་དང་ལས་ཀྱི་སྣེ་མོ་བ་མཉམ་འཛོམས་ཀྱིས་གློག་བརྙན་པཱ་ལགས་འདི་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༡༠ ནས་བཟུང་བོད་མིའི་སྤྱི་ཚོགས་་་

བཀའ་ཟུར་མཁས་དབང་ཟམ་གདོང་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གིས་རྒྱ་ནག་གིས་བོད་ལ་བཙན་འཛུལ་བྱས་པ་ནས་བཟུང་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་ལ་སིམ་འཛུལ་གྱིས་སྐད་ཡིག་འགྱུར་བ་གཏོང་གི་ཡོད་པར་བརྟེན། བོད་རིགས་གཞོན་སྐྱེས་རྣམས་ཀྱིས་བོད་ཀྱི་བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་གཞུང་་་

༧གོང་ས་རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གིས་སྤྱི་ཚོགས་དྲང་བདེན་དང་འབྲེལ་ལམ། བཟོད་སྒོམ་བཅས་ཀྱི་ཐོག་རླབས་ཆེ་བའི་མཛད་འཕྲིན་བསྐྱངས་པར་ཆེ་བསྟོད་གཟེངས་རྟགས་ཕུལ་འདུག་་་