བོད་རིགས་བུ་མོ་ཛུམ་བྷ་དང་ཡོ་ག་ཆེད་སྦྱོང་བ་ཟླ་བ་སྒྲོལ་མ་ལགས་སུ་ཧི་མ་ཅལ་མངའ་སྡེའི་གཟུགས་བཟང་མའི་འགྲན་སྡུར་ཁྲོད་ཨང་དང་པོའི་གཟེངས་རྟགས་ཐོབ་འདུག ཟླ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས ༥ ཉིན་རྒྱ་གར་གྱི་རང་བྱུང་གཟུགས་བཟོའི་མཐུན་ཚོགས་(  Natural Body Building  Union International )ཀྱི་གོ་་་

རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་མི་རིགས་རྩ་མེད་གཏོང་ཐབས་དང་འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་རྡོག་རོལ་གཏོང་བཞིན་པར་ངོ་རྒོལ་མཚོན་ཆེད་ཨ་རིའི་གཞུང་འབྲེལ་མི་སྣ་པེ་ཅིན་དགུན་དུས་ཨོ་རྩེད་འགྲན་ཚོགས་ཐོག་མངག་གཏོང་གནང་རྒྱུ་མིན་པའི་ཐག་གཅོད་གནང་ཟིན་་་

༧གོང་ས་རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ནས་ཨ་རིའི་གྲོས་ཚོགས་གོང་མའི་འཐུས་མི་སྐུ་ཞབས་བྷོབ་ཌོལ་མཆོག་སྐུ་གྲོངས་བར་ཐུགས་གསོའི་གསུང་འཕྲིན་ཞིག་སྩལ་བའི་ནང་དམ་པ་ཁོང་ནི་རང་དབང་དང་རིག་གཞུང་རྒྱུན་འཛིན་སླད་འཐབ་རྩོད་བྱེད་མཁན་གྱི་་་

འབར་མ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་སློབ་སྟོན་པ་དང་ནོར་སྦེལ་གཟེངས་རྟགས་ཐོབ་མཁན་ལྕམ་ཨང་སན་སུའུ་སྐྱིད་ལགས་ཀྱིས་ཟིང་འཁྲུག་བསླངས་པ་དང་ལྐོག་ས་རུལ་སུངས་སོགས་ཁྲིམས་འགལ་གྱི་ནག་ཉེས་བཅུ་གཅིག་བསགས་ཡོད་པའི་ངོས་འཛིན་འོག དེ་རིང་འབར་མའི་ཁྲིམས་ཁང་་་

ཁ་སང་རྒྱ་གར་ནང་རྣམ་པ་གྱུར་བའི་ཏོག་དབྱིབས་གཉན་རིམས་ཨོ་མི་ཁོ་རོན་འགོས་པའི་ནད་པ་ ༡༧ གསར་དུ་ཐོན་པ་བཅས་ཁྱོན་མི་གྲངས་ ༢༡ བྱུང་ཡོད་པས་འཛམ་གླིང་རྒྱལ་ཁབ་མང་པོའི་འགྲུལ་བ་ཚོར་བཀག་སྡོམ་དང་བརྟག་དཔྱད་ཤུགས་སྣོན་བྱེད་བཞིན་་་

ད་རེས་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་རྒྱ་གར་བྱང་ཕྱོགས་རྡེ་ར་ལྡུན་ཁུལ་གྱི་དགོན་པ་དང་སློབ་གྲྭ གཞིས་ཆགས་ཁག་དང་ཁ་འཐོར་བོད་མི་བཅས་ལ་འཚམས་གཟིགས་དང་སྦྲགས། ཁོ་ཚོའི་གནས་སྟངས་ལ་རྒྱུས་ལོན་བྱས་ཏེ་སང་ཉིན་ཕྱིར་བཞུགས་སྒར་དུ་ཕེབས་རྒྱུ་ཡིན་་་

རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་རྔ་བ་སྣང་ཞིག་དགོན་གྱི་གྲྭ་རིན་ཆེན་ཚུལ་ཁྲིམས་ལགས་འཛིན་བཟུང་བཙོན་འཇུག་བྱས་ཏེ་ལོ་ ༢ ལྷག་འགྲོ་ཡི་ཡོད་ཀྱང་ད་དུང་ཁོང་གི་ཁྱིམ་མི་ཚོས་ཁོང་གང་དུ་ཡོད་མེད་ཙམ་ཡང་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་ཀྱི་མེད་སྟབས། རྒྱལ་སྤྱིའི་ཉེས་་་